Cum slăbeşti mâncând sănătos?

În contextul în care modul de viaţă este unul sedentar, tentaţiile alimentare se găsesc la tot pasul şi timpul pentru pregătirea unor mese sănătoase scurt, kilogramele se acumulează. Şi totuşi,  starea conferintă de numărul mare de kilograme nu este cea pe care ţi-o doreşti. Simți cum oboseşti mai repede, nu mai poți face faţă provocărilor … Read more