Beneficiile meditatiei asupra noastră
Tehnicile asiatice antice care ajută la crearea unei legături mai strânse între trup şi suflet sunt redescoperite de oamenii moderni.
Tehnicile asiatice antice care ajută la crearea unei legături mai strânse între trup şi suflet sunt redescoperite de oamenii moderni.
În contextul în care modul de viaţă este unul sedentar, tentaţiile alimentare se găsesc la tot pasul şi timpul pentru pregătirea unor mese sănătoase scurt, kilogramele se acumulează. Şi totuşi, starea conferintă de numărul mare de kilograme nu este cea pe care ţi-o doreşti. Simți cum oboseşti mai repede, nu mai poți face faţă provocărilor … Read more